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25 de mayo de 2017

Inteligencia Emocional - Daniel Goleman Parte III

Daniel Goleman afirma que la mente emocional es infantil, categórica, así pues la visión de la realidad se modifica en función de la emoción que estamos sintiendo; lo que percibimos no es lo mismo si nos sentimos furiosos o enamorados, las palabras asociadas a este tipo de mente es rapidez, impaciencia, relacionarse socialmente, tomar decisiones a partir de ensayo-error, orientada a las emociones de sentir, crear, inclusive vincular


No existe un test capaz de determinar:

·La independencia, característica esencial de la I.E., ya que cada persona aporta una contribución única al desempeño de su trabajo

·Interdependencia otra característica de las personas emocionales, ya que cada individuo depende en cierta medida de los demás

·Jerarquización las capacidades de la I.E. se refuerzan mutuamente

·Necesidad pero no suficiencia: poseer las capacidades emocionales no garantiza que se acaben desarrollando

·Genéricas: Se puede aplicar por lo general para todos

Las características y capacidades que acabamos de mencionar son propias de la I.E. y esto imposibilita el tener un test para medir el grado de I.E. de las personas sin embargo Jack Block, psicólogo de la Universidad de Harvard ha utilizado una medida similar a la I.E. que él denomina “Capacidad Adaptativa del Ego” estableciendo diferencia teórica en el Coeficiente Intelectual e Inteligencia Emocional

- Los hombres con un elevado C.I. se caracterizan por una amplia gama de intereses y habilidades como podemos leerlo en la diapositiva

- La mujer con un elevado C.I. manifiesta una previsible confianza intelectual, podemos observar en la diapositiva sus características más relevantes

Después de observar las características que mencionamos en la diapositiva podemos resumir con las palabras de San Agustín. “Si quieres conocer a una persona, no le preguntes lo que piensa sino lo que ama”

Las características que plasmamos en esta diapositiva podría resumirse de esta manera: “Es la Inteligencia la que debe encauzar y utilizar la fuerza de los sentimientos”.

Toda persona es el resultado de la combinación entre Coeficiente Intelectual e Inteligencia Emocional

· Los afectos constituyen nuestro núcleo más personal y peculiar

· Es la Inteligencia la que debe de encauzar y utilizar la fuerza de los sentimientos

· La Inteligencia debe de gobernar las pasiones

· Una buena educación sentimental ayudara, entre otras cosas, a aprender en lo posible a disfrutar haciendo el bien y sentir disgusto haciendo el mal


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23 de mayo de 2017

Inteligencia Emocional - Daniel Goleman Parte I

El tema que hoy nos ha tocado elaborar es vasto y podría ser llevado a ser desarrollado como un curso con muchas sesiones de trabajo para poder comprenderlo y muchos meses para poder aplicarlo a nuestra vida diaria.

El término de Inteligencia Emocional habría aparecido desde 1966 en distintos artículos y libros de diversos autores como Leuner Greenspan, Salovey y Mayer, pero realmente el concepto que analizamos el día de hoy es el de Daniel Goleman en su libro Inteligencia Emocional publicado por primera vez en 1995.

La Inteligencia Emocional según Daniel Goleman es la capacidad que tenemos los individuos para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para administrarlos y manejarlos adecuadamente en cada situación.


La Inteligencia Emocional puede identificarse en 5 capacidades del ser humano

- La primera es reconocer las emociones y sentimientos propios, o sea el auto-conocimiento- en esto coinciden diversos autores que desarrollaron el tema

- La segunda seria poder manejar dichos sentimientos o sea el auto-control, esta capacidad se basa en la conciencia de uno mismo

- La tercera es el reconocimiento de las emociones propias y las de los demás, que es la capacidad conocida como la empatía o autoconciencia de las emociones de los otros, saber que siente el otro me da la pauta para empezar a pensar en los demás

- La cuarta es crear la propia motivación llamada también auto-motivación, que es la capacidad de ordenar las emociones al servicio de un objetivo esencial o meta

- La quinta capacidad que es gestionar o manejar relaciones o sea la habilidad de manejar las emociones de los demás, sabemos que es la adecuación a nuestro ser social es parte del desarrollo con los demás


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